Меню на новый год 2017 - фото
Новогодние салаты 2017 года - фото
Домашние рецепты » Блюда из курицы » Куриные котлеты в духовке - рецепт с фото

Куриные котлеты в духовке

Куриные котлеты в духовке - фото

Куриные котлеты в духовке приготовить может каждый. И незачем с таким аппетитом смотреть на них в местах общественного питания. Поверьте, приготовить их в домашних условиях совсем не сложно, и вы всегда будете уверены в качестве мяса, которое вы использовали для готовки.

На желудок такие котлетки получаются очень легкими, практически такие же, как и котлеты из индейки, рецепт которых я публиковала не давно. Потому если вы на диете, или только собираете на нее сесть, то подобные рецепты будут вашей палочкой-выручалочкой, просто используйте в рецепте диетический творог!

На праздничный стол, наверное, я бы куриные котлеты подавать не стала, но вот в подборку потенциальных обеденных блюд в кругу семьи, я этот рецепт внесла. Если у вас имеются свои варианты приготовления подобных котлеток, делитесь ими в комментариях!
Ингредиенты:
  • 300 г куриного филе
  • 1 яйцо
  • 1 луковица
  • 2-3 зубчика чеснока
  • 2 ст.л. отрубей
  • Соль, чёрный перец по вкусу
Для начинки:
  • 200 г творога
  • Зелень укропа и/или петрушки по вкусу
Приготовление:
  1. Куриное филе промыть, порезать кусочками. Чистим и режем луковицу и чеснок.
    приготовление - 2 шаг

  2. Пропускаем лук, филе и чеснок через мясорубку или измельчаем в блендере.

  3. Вбиваем яйцо, добавляем отруби, соль, чёрный перец и любимые травы по вкусу.
    приготовление - 3 шаг

  4. К творогу добавляем соль, и мелко-порезанную зелень.
    приготовление - 4 шаг

  5. Берем немного фарша на ладонь, в центр кладём начинку из творога.
    приготовление - 5 шаг

  6. Залепливаем котлету.
    приготовление - 6 шаг

  7. Застилаем фольгой противень. Выкладываем котлеты из куриного филе на фольгу.
    приготовление - 7 шаг

  8. Отправляем в духовку при 160С на 25 минут. Наши котлеты в духовке готовы!
    приготовление - 8 шаг
Приятного аппетита!




Похожие рецепты:

Загрузка...

Оксана
Приготовила котлеты своим деткам на обед!!! Осталось дождаться своих дегустаторов со школы, посмотрим какой будет вердикт:)
Kvito4ka
Расскажите о впечатлениях :)))
Имя *:
Email *:
Код *:

Кулинарное меню
Новые рецепты

Блюда на каждый день



Популярные рецепты выпечки

Блюда по ингредиентам
Загрузка...
© 2010-2016. Авторские пошаговые рецепты с фото.
Копирование информации запрещено без активной ссылки на материал!