Куриное филе – настолько уникальный продукт, что перечень блюд, которые можно из него приготовить прямо таки «устрашающий». Но, нас – любителей куриного филе так просто не напугать
Итак, на очереди – куриное филе с мёдом и соевым соусом. Если вы хотите приготовить простое и вкусное блюдо – вам однозначно нужно попробовать куриное филе с мёдом. Кроме того, на готовку не уйдет много времени – приготовить такое филе никому не составит труда!
Ингредиенты:
- 2 куриных филе
-
5-7 ст.л. соевого соуса
-
2 ст.л. мёда
-
½ ч.л. горчицы
-
½ лимона
-
Соль, чёрный перец и травы по вкусу (у меня был розмарин, чабрец и тимьян)
Приготовление блюда по шагам с фото:
- Куриное филе промываем и срезаем лишние прожилки и пленочки. Разрезаем филе вдоль, чтоб получились тонкие кусочки филе (как для отбивных из филе). Солим, перчим по вкусу.

- Вливаем соевый соус в глубокую емкость. Добавляем мед с горчицей. Хорошенько перемешиваем.

- Кладём в емкость куриное филе, добавляем травы и оставляем на 10 минут.

- Смазываем оливковым маслом форму для запекания. Кладём филе в форму.

- Вливаем медовый маринад в емкость.

- Нарезаем лимон тонкими кольцами.

- Выкладываем на куриное филе с мёдом.

- Отправляем в духовку при 180С на 20-25 минут.

- Готовое куриное филе с мёдом можно подавать к столу!

Приятного аппетита!