Смузи из банана и апельсина
Смузи из банана и апельсина – это один из моих самых любимых рецептов, и сегодня он как раз предстал перед вашим взором. Правда, использовать для приготовления мы будем не только бананы. Но все-таки, я думаю, что именно бананы – самый популярный ингредиент для смузи: они делают консистенцию напитка гуще и вносят свой аромат. Кроме того, отлично сочетаются практически с любыми фруктами.
Такой банановый смузи получается удивительно нежный и ароматный. Еще одна приятная сторона – он очень полезный. Так что, можно пить и наслаждаться витаминами. Также хочу напомнить об еще одной сезонной разновидности такой вкуснятины – арбузном смузи. Если вам еще не доводилось пробовать нечто подобное, не упускайте возможность, если она у вас появится!
Ингредиенты:
- 1 банан
- 1 апельсин (или 2-3 мандаринки)
- 300 мл грушевого сока (или яблочно-грушевого)
- Щепотка корицы
- Сахар по вкусу и желанию
Приготовление блюда по шагам с фото:
- Банан очистить от кожуры и порезать небольшими кусочками.
- Апельсин (или мандарины) очистить от кожуры и удалить косточки.
- Смешиваем бананы и апельсины в блендере на малой скорости, постепенно её увеличивая.
- Как только масса станет однородной и без комочков – добавляем остальные ингредиенты и взбиваем блендером до получения однообразной (и вкуснейшей!) массы. Подаём к столу!
- Наслаждаемся витаминным смузи!
